10 maneiras de começar a viver de forma sustentável hoje

  1. Poupe energia : mude para lâmpadas Led e desligue os aparelhos quando não estiver mais usando, opte por fontes de energias renováveis.
  2. Compre produtos de comércio justo para apoiar salários justos para os agricultores e uma maior qualidade dos produtos.
  3. Recicle e reutilize o que puder. Depois de adquirir o hábito, torna-se uma segunda natureza.
  4. Coma menos carne , principalmente carne vermelha. Mesmo ter apenas um dia sem carne é uma ótima maneira de começar. Além disso, considere comprar carne local de pequenos agricultores, pois sua carne geralmente é produzida de forma mais sustentável.
  5. Abandone os lenços de remoção de maquiagem de uso único . Panos de musselina e panos reutilizáveis ​​semelhantes são uma opção muito melhor, e muitos são feitos de produtos naturais.
  6. Reduza o desperdício de alimentos cozinhando a granel e comendo apenas o que você precisa. Se você fizer muito, coloque as sobras na geladeira para um lanche saudável ou almoço no dia seguinte.
  7. Use uma máquina de lavar louça em vez de lavar à mão. Esta é uma área onde definitivamente vale a pena ser preguiçoso!
  8. Considere usar sabonete, xampu e barras de condicionador. Se você não gosta da ideia de usar uma barra, procure alternativas de sabonete líquido com zero desperdício.
  9. Comece a compostar se houver um centro de compostagem a uma curta distância ou se você tiver um quintal grande o suficiente. É uma ótima maneira de fertilizar seu jardim!

Por que precisamos viver de forma sustentável?

Neste momento, muitos de nós usam energia e criam resíduos a um ritmo insustentável. Isso resulta em poluição e mudanças climáticas, prejudicando a nós mesmos, o meio ambiente e sua vida selvagem. Ao implementar algumas pequenas mudanças em nossos estilos de vida, podemos reduzir nossas pegadas de carbono pessoais e resolver esses problemas.

Quais são os benefícios de uma vida sustentável? Claro, o benefício mais óbvio de viver de forma sustentável é que você é menos responsável por causar danos diários ao meio ambiente. Sua pegada de carbono é reduzida e você sabe que está fazendo sua parte para preservar o planeta para o bem das gerações futuras, dos animais e de seus habitats naturais.

Além dos aspectos positivos ambientais, a vida sustentável também oferece uma oportunidade útil para uma vida mais saudável. Ao evitar o transporte público e caminhar ou andar de bicicleta sempre que possível, você provavelmente aumentará sua quantidade diária de exercícios. Ao considerar cuidadosamente os ingredientes de nossa alimentação, é mais provável que façamos escolhas mais saudáveis.

Preste atenção aos rótulos, De café a frutas e roupas, o número de opções disponíveis pode ser esmagador mas existem alguns líderes claros quando se trata de minimizar seu impacto na vida selvagem e no planeta. Escolha produtos certificados pelo Comércio Justo quando possível para apoiar empresas dedicadas à produção sustentável e pagando aos trabalhadores um salário justo. Compre alimentos orgânicos sempre que possível; pode custar um pouco mais, mas mantém os pesticidas nocivos longe de nossa terra e água, protegendo os trabalhadores agrícolas, a vida selvagem e sua família.

Em suma, a vida sustentável é mais saudável, mais barata e a escolha mais responsável para o planeta.

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